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Désynchronisation externe

Situation d’un sujet soumis à un transfert rapide d’une heure de référence à une autre heure de référence (vol transméridien). Dans ce cas les synchroniseurs (alternance lumière-obscurité, synchroniseurs sociaux) auxquels se trouve soumis le sujet dans son lieu d’arrivée, sont en avance ou en retard, par rapport à ses synchroniseurs d’origine et les rythmes biologiques (rythme circadien) du sujet ne sont plus en phase avec les synchroniseurs du lieu d’arrivée (rythme nycthéméral).