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Questionnaire Échelle de sévérité de la somnolence

Instructions pour l’échelle ESS

Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir dans les situations suivantes et non pas
d’être seulement fatigué(e) ?

Référez-vous à votre mode de vie habituel ces derniers temps.
Même si vous n’avez pas fait récemment certaines des choses mentionnées, essayez d’évaluer l’effet qu’elles auraient eu sur vous.
À partir de l’échelle suivante, choisissez pour chaque situation le chiffre qui convient le mieux :
0 = jamais de somnolence
1 = léger risque de somnolence
2 = risque modéré de somnolence
3 = risque élevé de somnolence
Merci d’évaluer chaque situation le plus précisément possible.

1. Etre assis(e) en train de lire

 
 
 
 

2. Regarder la télévision

 
 
 
 

3. Etre assis(e) et inactif(ve) dans un lieu public (par exemple, au théâtre, au cinéma ou en réunion

 
 
 
 

4. Etre passager(ère) dans une voiture pendant une heure sans pause

 
 
 
 

5. Etre allongé(e) pour se reposer l’après-midi lorsque les circonstances le permettent

 
 
 
 

6. Etre assis(e) en train de parler à quelqu’un

 
 
 
 

7. Etre tranquillement assis(e) après un déjeuner sans alcool

 
 
 
 

8. En voiture, lors d’un arrêt de quelques minutes à cause de la circulation